健康より大切なもの

健康の優先順位 突然ですが、あなたにっとって「健康」は大切なものですか?多分、「大切ではない!」と言う人はあまりいないのではないでしょうか、誰だって病気よりは健康でいたいですからね。 では、「

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健康とは?健康の定義を調べた

健康の定義とは? 「健康」とは何でしょうか?このような質問に明確に答えるのは難しいでしょう。 「身体的、精神的、社会的に完全に良好な状態であり、単に病気あるいは虚弱でないことではない」(世界保健機

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健康 ツボ

ツボについて 足の裏のツボ、あれはなんであんなに痛いんでしょうか?以前香港に旅行した時、死ぬほど足の裏のツボをギューギュー押され思わず悲鳴をあげてしまいました。でも、不思議とそのあとは足の浮腫みも消

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健康づくりのポイント

健康を失ってから… 健康づくりのポイントととしてはずせないものは何でしょうか?また、今日は、自称健康オタクである私が体調を崩してから、健康な身体を手に入れるまでのお話をしたいと思います。38歳のある

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温泉と健康の関係性について。体を温めることが身体に良い?

身体を温めると病気になりにくい?! 突然ですが、あなたはご自分の平熱を知ってますか?侮ることなかれ!健康を語る上で体温はとてもとーっても重要なカテゴリーの一つなんです。 ひと頃「健康になりたけ

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国も推奨!メッツ健康法

運動のしすぎは良くない? みなさんは「メッツ健康法」というのをご存知でしょうか?今まで「健康には運動が一番」というのが、健康法のなかでもかなり常識となりつつありますが、この「メッツ健康法」を提唱して

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カラコンはホントに安全??

カラコンについて コンタクトレンズの市場は平成20年度に3000億円市場へと成長し、その後横ばいとなりもはや成熟市場となった現在では、これ以上の市場の拡大は望めないとの統計があります。その中で唯一、

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健康 ツボ

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